Como Tomar a Maca Peruana
A Maca peruana, ou apenas Maca, é um tubérculo com propriedades medicinais. A Maca é considerada um super alimentos por ser rico em fibras e gorduras essenciais, aumento da energia e da força física.
Depois de algum tempo a tentar engravidar, as tentantes procuram soluções e formas para aumentar as probabilidades de sucesso, e há muitos relatos que a maca peruana ajuda a engravidar.
A Maca pode ser comprada em lojas de produtos naturais em cápsulas ou pó. Pode ser misturada com a comida, sucos e vitaminas. É importante seguir as dosagens permitidas.
Benefícios da Maca Peruana
Devidos aos seus benefícios a Maca é muito procurada por casais que estão a tentar engravidar, na verdade a Maca atua a vários níveis que podem ajudar a engravidar.
A Maca ajuda a regular o ciclo menstrual, atua e regula as hormonas, ajuda a reduzir problemas de fertilidade, aumenta o desejo e dá mais energia.
Aumenta a libido
Reduz a ansiedade
Aumenta a produção hormonal;
Aumenta a frequência das ereções;
Diminuir os sintomas da menopausa.
Como tomar a Maca Peruana
A dose recomendada por dia de Maca varia entre 400 a 1000 mg/dia. A dosagem variam de acordo com o tipo de problema a tratar.
Se o objetivo é engravidar a Maca deve ser consumida pelo casal, o, o homem também deve tomar. Cada um deve tomar 2 cápsulas por dia.
Contraindicações :
A maca é segura para a maioria das pessoas e pode ser consumida com riscos mínimos de efeitos colaterais.
Como não há estudos científicos sobre este produto a Maca Peruana não deve ser utilizada durante a gravidez ou amamentação. Deve ainda ser evitada por crianças e pessoas com problemas hormonais diagnosticados.
Por ser um produto natural é uma forma de aumentar as suas chances de engravidar.
Se experimentou este produto não deixe de partilhar a sua experiência.