Como o Pai Pode Ajudar a Mãe no Pós-Parto

A participação do pai no pós parto é fundamental. Veja as razões.

A chegada de um filho é um momento maravilhoso para os pais. Apesar de ser algo partilhado a dois a mãe tem um papel mais presente nos primeiros dias, para além de ter as dores do pós parto, cabe-lhe alimentar o bebé.

Os primeiros dias depois do nascimento do bebé são complicados É preciso gerir e adaptar a vida do casal a um novo membro que necessita de muita atenção e apoio.

Muitas vezes, os primeiros tempos são complicados. Por um lado, a mãe sente que precisa fazer tudo, por outro o homem sente-se desorientado.

O diálogo é a única forma de levar as coisas pelo caminho certo.

Coisas que o Pai deve fazer para ajudar a mulher depois do bebé nascer

Controlar as visitas

Quando nasce um bebé, amigos e familiares, adoram visitar o recém nascido e a mamã.

Alguns vão à maternidade outros vão à casa dos papás, os primeiros dias são muito complicados.

A família está a adaptar-se a um recém nascido, a mamã está a recuperar do parto e as visitas são muitas.

O pai deve ter um papel fundamental na gestão destas visitas, limitar o tempo e o horário das mesmas.

Dividir as tarefas

A divisão de tarefas é muito importante.

Não só a cuidar do recém nascido mas também a manter o bom funcionamento da casa nas tarefas do dia-a-dia.

A mulher não deve sentir que é a sua obrigação cuidar do bebé e manter a casa limpa, a roupa lavada e a comida da mesa.

Mesmo que o o pai alegue que não sabe fazer algumas coisas há imensas coisas em que a sua participação é importante.

Colocar o bebé para dormir, dar banho ao bebé, colocar para arrotar, passar a vassoura e o aspirador, fazer compras, manter as coisas no sítio certo.

Apoiar a mulher

O apoio é fundamental, não precisa de fazer tudo. Pequenos gestos e atitudes valem muito.

Trazer um miminho para a mãe. Estar presente em alguns momentos como a amamentação.

Cuidar do bebé para a mamã tomar um duche demorado ou para tirar um soneca, ou seja, estar atento à necessidades da mamã.

Elogie

Não tenha medo de elogiar a sua mulher.

Ela foi mãe tem as hormonas são saltos, não se sente confortável com o corpo.

Tem medo de fazer algo errado com o bebé, dizer que a ama, que é uma excelente mãe, mulher, companheira.

Diga todos os dias que é linda e maravilhosa é fundamental para manter uma relação saudável e para aumentar a auto estima da mulher.

Encha a casa de amor.