5 Dicas para as Recém Mamãs
A gravidez com altos e baixos é a preparação para um momento único e maravilhoso que é o nascimento do bebe. Aqui fica, algumas dicas para recém mamãs.
A partir do momento em que o bebé nasce, nasce também um sentimento único e diferente de qualquer outro.
A maternidade é um verdadeiro dom, mas os primeiros podem ser complicados, é o tempo de adaptação às novas rotinas e às necessidades do novo membro da família.
Não tente ser uma Super Mulher, a melhor mãe, a melhor esposa, a melhor dona de casa. Dê tempo ao tempo e veja algumas das nossas dicas.
Dicas para Mães de Primeira Viagem
Ajuda
Independentemente, do tipo de parto que teve o seu corpo está em recuperação e precisa descansar para ter energia para cuidar de um recém-nascido.
Aprenda a aceitar a ajuda dos outros. A ajuda da família pode facilitar muito, principalmente, nas tarefas de casa.
A maior ajuda deve vir do pai do bebé.
Dívidas
Ninguém sabe ensinado e mesmo as mães de segunda e terceira viagem têm dúvidas.
Mesmo que tenha lido muito, algumas questões podem ser resolvidas a partir da experiência de outras mães.
Converse com as suas amigas ou entre num grupo de mães do facebook e tire as suas dúvidas por mais estranhas que sejam.
Dormir
Todas sabemos que os nossos filhos são os mais lindos de todo o Universo.
É difícil parar de ver tanta perfeição, depois há a comida para fazer e a loiça para lavar, mas é muito importante ter tempo para dormir.
Aproveite para descansar entre as mamadas, enquanto o bebê dorme.
O sono é importante para ter energia e uma mãe com energia é uma mãe feliz que tem mais e melhor disponibilidade para o bebé.
Sair de casa
Logo que tenha a aval do pediatra para sair de casa e se sinta confortável, aproveite para dar passeios com o bebe.
Apanhar sol e ar fresco é importante para renovar as energias.
Prefira sempre sair em horas apropriadas como a manhã e o fim da tarde e evite espaços com grandes multidões.
Pai
O pai não tem de ajudar tem de participar, a única tarefa que o pai não pode fazer é amamentar.
De resto ele pode e deve fazer parte das tarefas relacionadas com o bebé como mudar a fralda, dar banho, vestir.
Esqueça a desculpa que o bebé é muito frágil e inclua o pai nas tarefas de cuidar do bebé.